大阪に来てから体重計に乗らなくなりました。で、家の中を片付けまくっていて体重計を発掘したので久しぶりに乗ってみたら、体重はちょっと増えただけだったのに体脂肪率が急上昇。たぶん変な時間に変なものを食べているのと、旦那が買ってきてくれるデザートを食べているのと、運動をしてないのが原因と思われます。というか全部原因です。昨日は大阪にはめったに来ないらしい千疋屋のマンゴーロールケーキを食べてあまりの美味しさに悶絶しそうになりました……。
体重は微減を目指すくらいでいいですが、体脂肪率はやばいので地道にWii Fit頑張ります。体型にはまだ影響してないのが逆に怖い。
