食欲の秋というにはあまりにも

やたらとお腹がすく。そしてよく食べる。もともと大食いな方なので、欲求の赴くままに食べるということを理性で抑えていたんだけど、最近はたがが外れつつあるような気がしてならん。揚げ物も避けていたはずなのに最近復活(鶏のから揚げがもともと大好物)。ごはんがおいしい。お菓子もおいしい。
ストレス解消のはけ口にあんまり「食べる」はないけれど、それでもジャンクな気分の時にはジャンクなものばかり食べたりしてしまうので、何らかの対策が必要かもしれない。たぶん今の最大のストレスといえば、「いい加減料理をしないといつまでもしないままでいることに危機感を覚えているにも関わらず料理をするような環境を整えられない」かなー。