一時期へこんだり落ち着かなかったりしていたのが、ここのところかなり改善されてきている。暖かさや日照時間は大切だなぁ。あとは睡眠時間も。なるべく早めに布団に入り（※一般的なセオリーとは異なります）、薬を飲んでごろごろしていると眠くなる。至って…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
