ストレスたまったから解消しよう!という感じじゃなくて、ある特定の行動をとるようになって「あら結構ストレスたまってたんでは」と判断できるタイプ(なんじゃそりゃ)です。具体的には
- なぜか本を買い込む
- 本屋に行くとあれもこれもほしくなってしかも我慢できない
- 先日は糖尿病特集の「栄養と料理」と野菜関係の料理本と何かと何かを合わせ買い
- 「なすの煮物」作ったから役に立ったけど
- ぼーっとネット巡回
てな感じでしょうか。でもどっちにしても「何かしら適当な量の情報を延々摂取し続ける」とさっぱりするようなので、時間を食うけどお手軽な解消法です。あ、本はお金が……。
最近読んで面白かった本。
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