いいか！明日は！私の！誕生日です！！！！今年は真面目にウィッシュリストを手入れしています！！！
（去年は欲望の赴くままに放り込み、カメラのボディばかりになってしまって実用的ではなかった）
というわけで感慨深く過ごすのかなぁと思っていたのですが、平日（月〜金）にひどく体調を崩し、謎の頭痛と倦怠感で困りに困り、仕事のパフォーマンスが全然上がらず、とにかくじっとしているしかできなくて大変でした。
また、今日（土曜）は午前中に「リソグラフ講習会を受ける」という楽しい予定を入れていたのですが、楽しいには楽しかったけど、なんかわくわく感が薄いな？どうした？という「すかすか感」に困っておりました。
ChatGPTとClaudeとGeminiに、もちろん聞きます。すると、概ね見解は一致していて、「燃え尽きの一形態。強いストレスや緊張の後に見られる消耗・回復過程」なのだそうです。メンタルはダウンしているわけではないので、妥当な感じなんじゃないかなと思います。
……それはそう思いますが、体調に影響が出ると本当に困るので、月曜にはなんとかなってほしい。今日はこの後歯医者に行く予定がありますが、それ以外はのんびりします。
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